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2016-10-26加入至今 我也想要这种主页

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32岁,裸辞三个月,找不到工作,压力好大。
给楼主一个拥抱!能够感觉的到楼主内心的焦虑不安无力无助,自己对待工作比较认真负责,喜欢钻牛角尖,这样也就让楼主在某些事情某种程度上也就无法容忍接纳同事和领导的不作为,或者说看不惯他们这样,就会忍不住的想要指出来“纠正”他们,这样也就会无形中给楼主带来很大的工作压力,也就会让楼主感觉到很累。

感觉到很累,也就很容易产生不想继续这样下去的想法,也就会不顾一切的去做,就像楼主的裸辞,什么都不要,或者说楼主自己都没有意识到,让自我背负着原本不属于自己的压力,承担着不属于自我的责任,然后再让自己很累无力承受,只是意识自我一个可以离开的“借口”,或者说是潜意识自我用来“安慰”意识自我的途径,只有这样才可以让意识自我接纳自己的裸辞,才不会让楼主那么的痛苦难受。

对待工作认真负责这是一件好事,也是楼主的优点👍🏻👍🏻👍🏻,不过爱钻牛角尖也就会给自己带来很多不必要的麻烦,这也反映出楼主的内心对自我比较否定,有些偏执追求完美。

现在楼主辞职了之后三个月依然还没有合适工作,做为一个32岁的成年女性,日常生活都要开支,还要想到以后的生活,也难免会感觉到有些压力,再加上楼主内心的偏执追求完美,也就会让自己感觉到焦虑不安。

面对这样的情况,可以先接纳自己的这些偏执追求完美焦虑不安,摆正自己的身份角色位置,比如楼主是一个32岁的成年女性,明确确定自己的工作生活目标和方向,比如想要找什么类型的工作,薪资待遇等等,以后想要过什么样的生活,可以分长期目标和短期目标。再看看自己都有哪些方面的能力,比如工作经验,学历技能等等,看看自己适合在哪些方面工作,然后再根据自己的实际能力情况朝着自己理想的目标去寻找,一步一步的来实践实现,也就不会有这么多的压力和困扰了。

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