变成自己讨厌的人,无法控制自己情绪的我是否很失败? 39个回答

05-04 3695 阅读

昨日因为自己上班的情绪未调整好,让客人感觉到不尊重从而受到投诉。其实面对客人的当下我是有感觉这样不对,但无法控制。一直在做情绪训练,每次烦躁都努力站在第三者去平顺自己。原生家庭的母亲一系也是情绪很不稳定,好的时候很好,坏的时候当众羞辱也是有的。我自己是有意识在努力的,但昨天觉得很绝望,撇去心态问题,看到客人是一家出来逛街,我更不耐烦。对,可能最深意识是嫉妒,我无法如此正常地拥有这种机会。觉得自己很失败,一点点地变成自己讨厌的人

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